The System Reset – Magazin für Hormonbalance, Ernährung & Frauengesundheit in den Wechseljahren

Für Frauen, die spüren, dass Veränderung kein Rückschritt ist – sondern der Moment, in dem du dich selbst wieder wählst.

Vom Funktionieren zum Fühlen.
Vom Wissen zur Verkörperung.

 

Dieses Magazin ist kein Ort für „schnelle Tipps“, sondern für echte Verbindung – zu deinem Körper, deinem Rhythmus, deinem Wissen.
Hier findest du Artikel, die dich verstehen: über Ernährung, Hormonbalance, Nervensystem und weibliche Gesundheit in den Wechseljahren – mit Impulsen zu Themen wie Abnehmen in der Lebensmitte und dem Umgang mit typischen Wechseljahresbeschwerden.
Ich teile Erkenntnisse aus Wissenschaft und Erfahrung – klar, ehrlich und alltagstauglich umsetzbar.

 

Für Frauen, die wissen: Die Wechseljahre sind kein Ende.
Sie sind der Beginn eines Systemwechsels – hin zu Balance, Energie und Selbstführung.

  • 05/09/2025 - Pavla Hadden 0 Kommentare
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